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Ayudándote a salir del modo de supervivencia para que comiences a sentirte confiado y seguro de ti mismo.Ejemplo: «Hice un buen trabajo hoy, a pesar de los nervios». Este pensamiento refuerza tu autoestima y te anima a seguir esforzándote.Debido a que esto fue lo que mi cliente vio todo el tiempo mientras crecía, fue su modelo de cómo funcion